Перша психологічна допомога, підтримка родин військових та топографія: які тренінги можна відвідати у Запоріжжі 2–4 травня

2, 3 та 4 травня у Запоріжжі фонд Сергія Притули та фонд «Південь» організовують тренінги на теми першої психологічної допомоги, підтримки дружин і матерів військовослужбовців та орієнтування на місцевості. «Відбудова. Запоріжжя» розповідає про заходи детальніше.

Тільки корисні та достовірні новини! Підписуйтесь на telegram-канал «Відбудова. Онлайн»!

Тренінг «Перша психологічна допомога: як діяти в надзвичайній ситуації»

Захід присвячений опануванню навичок першої психологічної допомоги собі та іншим.

Учасники тренінгу дізнаються:

• як діяти після сильних стресових ситуацій;
  
• про різні техніки самодопомоги;
  
• які питання задавати іншим, а чого треба уникати.
  

Тренінг пройде 2 травня, початок о 16:00. Його проведуть психологи Центру життєстійкості та ГО «Відповідальні громадяни».

Реєстрація – за посиланням.

Тренінг «Підтримка для дружин та матерів військовослужбовців»

На зустрічі рідні військовослужбовців зможуть поділитися своїми переживаннями, знайти підтримку та внутрішній ресурс.

Учасники дізнаються:

• як справлятися з тривогою та невідомістю;
  
• де знайти сили, коли здається, що їх більше немає;
  
• як піклуватися про себе, коли вся увага прикута до рідних на фронті.
  

Тренінг відбудеться 3 травня, початок о 15:00. Інструктор заходу — психологиня Катерина Прохорова.

Реєстрація – за посиланням.

Тренінг «Орієнтування на місцевості. Топографія»

Захід передбачає практичне відпрацювання здобутих навичок на відкритій місцевості – у парку.

Учасники дізнаються про:

• методи та способи визначення сторін світу;
  
• компас, азимут, орієнтир;
  
• читання мапи та переміщення за нею;
  
• координатну сітку.
  

Тренінг відбудеться 4 травня, початок о 13:30. Інструктори заходу – навчально-тренувальний центр «ВОГНИК».

Реєстрація – за посиланням.